یک متخصص روانشناسی در گفتگو با بلاغ؛
مدیریت هیجانها از آسیبهای روانی جلوگیری میکند
یک روانشناس با اشاره به اینکه مدیریت نادرست هیجانها میتواند به آسیبهای جدی روانی منجر شود هشدار داد که باید احساساتی چون ترس، نگرانی و خشم را پذیرفت، چراکه سرکوب آنها فشار روانی سنگینی بر فرد وارد...